La Anatomía De La Respiración

La anatomía de la respiración

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La respiración adecuada trae salud y vitalidad.

Recomendamos que respire como lo concibió la naturaleza porque se absorbe más de un tipo especial de energía

y esto ayuda en el desarrollo espiritual.

 

La respiración  nasal es buena

El mecanismo de la nariz calienta y humidifica el aire preparándolo para los pulmones y conduce a un sistema respiratorio más saludable.

Se filtra las impurezas, gérmenes, bacterias y otros microorganismos,

ya que son detenidos por la membrana mucosa de las fosas nasales.

La respiración por la vía  bucal no es recomendada.

La respiración bucal permite que el aire frío y las impurezas ingresen a los órganos respiratorios, lo que puede lesionarlos.

Dicha respiración bucal reduce la presión del aire en los pulmones haciéndolos menos eficientes.

 

Los pulmones

Los pulmones humanos se usan completamente para una respiración adecuada.

El aire de la nariz o la boca pasa a través de la laringe hacia la tráquea o la tráquea que se subdivide en numerosos

bronquios y  este se subdivide en pequeños tubos en todas las pequeñas células de aire en los pulmones.

 

Los pulmones son esponjosos y porosos y contienen millones de células de pulmón.

El aire se inhala y el oxígeno entra en contacto con la sangre impura a través de las paredes delgadas de las células del pulmón.

 

Se produce una forma de combustión, la sangre absorbe oxígeno y libera el gas ácido carbónico que se genera a partir

del residuo y la materia venenosa, esto genera calor.

La sangre sale de los pulmones, de color rojo brillante y llena de propiedades que dan vida.

 

Cuando el oxígeno entra en contacto con la sangre, elimina las impurezas y se une con la hemoglobina para

transportarse a cada célula, músculo y órgano del cuerpo.

Se necesita suficiente aire fresco para oxigenar y limpiar la sangre, la insuficiencia tiene un efecto negativo en todo el cuerpo.

El aire ingresa a los pulmones por la acción del diafragma.

El diafragma es un músculo fuerte y plano que se extiende a través del pecho de un lado a otro y de atrás hacia adelante.

Divide el cofre del abdomen.

Cuando el diafragma se expande, aumenta el tamaño del tórax y los pulmones, y el aire se precipita en el vacío creado.

Cuando se relaja, el pecho y los pulmones se contraen.

Sugerimos el ejercicio completo del método de respiración donde todas las áreas de los pulmones (los tres lóbulos,

superior, medio e inferior) se usan por completo.

 

El movimiento hacia arriba y hacia abajo del diafragma tiene un efecto estimulante y masajeante sobre los órganos

importantes del cuerpo; se estimula el estómago, el hígado y los intestinos, lo que los alienta a realizar sus funciones

Ciencia espiritual de la respiración

La respiración aporta más al cuerpo que solo oxígeno.

Nuestras fuentes de sabiduría explican que la respiración también absorbe una energía metafísica o “universal” en el cuerpo.

En Occidente lo llaman fuerza vital , en el este lo llaman prana o energía chi.

 

La energía universal que fluye hacia la tierra se convierte en prana o energía vital o de fuerza vital, la respiración adecuada absorbe más de ella.

Explicamos esto en nuestro articulo de energía humana física y no fisica.

Queremos que lo entiendas, cómo lo obtiene tu cuerpo, dónde lo almacena tu cuerpo y cómo se usa.

Queremos que experimentes la sensación de más energía y te animes a hacer nuestros ejercicios de respiración.

 

Cuando el diafragma se expande, aumenta el tamaño del tórax y los pulmones, y el aire se precipita en el vacío creado.

Cuando se relaja, el pecho y los pulmones se contraen. Sugerimos el ejercicio completo del método de respiración donde todas las áreas de los pulmones (los tres lóbulos, superior, medio e inferior) se usan por completo.

 

La respiración absorbe mejor el oxígeno y elimina las impurezas de la sangre, estimula los órganos vitales del cuerpo y mejora la salud física y la vitalidad.

 

Respirar mejor absorbe más energía metafísica para tu salud y desarrollo espiritual.

El movimiento hacia arriba y hacia abajo del diafragma tiene un efecto estimulante y masajeante sobre los órganos importantes del cuerpo; se estimula el estómago, el hígado y los intestinos, lo que los alienta a realizar sus funciones.

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